Formation développée par ADVITAM

Notre environnement change vite et semble nous imposer son rythme. Nous, Advitam, avons la conviction que nous pouvons tous redevenir acteur et retrouver un équilibre favorable à notre propre développement personnel, un équilibre qui renforce notre efficacité professionnelle.

Nous  pensons que ce sujet se résume pas à des outils mécaniques de gestion et d’organisation du temps mais davantage d’une meilleure compréhension du « système » dans lequel chacun évolue.  C'est pourquoi Advitam, avec le collectif "Pari Brest", nous avons développé cette  formation répondant à des enjeux à la fois de développement personnel, et permettant de reconnecter de nouveaux leviers de performance dans l'entreprise. Une autre manière de travailler la question du temps !

Objectifs de la formation :

• Prendre conscience de son rapport au temps et l’ impact qu’il  a sur moi, sur moi et les autres, sur moi et mon environnement
• Identifier mes leviers d’action pour redevenir acteur dans ma manière de « dépenser le temps » 
• Repérer comment passer du temps « stressant » au « temps ressourçant » et plus performant

Une formation ouverte à tous, c'est ce qui en fait sa richesse, et plus particulièrement :

A toute personne qui souhaite questionner son propre rapport au temps et changer ses représentations pour agir ; à toutes ceux et celles qui souhaitent reprendre la main sur ce temps qui file, qui donne l’impression de ne jamais être à la hauteur; à toutes les personnes pour qui le temps rappelle une horloge qui marque l' âge et questionne le sens de sa vie, l'intérêt de ses actions quotidiennes ; ceux et celle celui qui veulent questionner et trouver comment être moins stressé ET plus ressourcé par ce temps qui passe et ne reviendra pas… 

Les résultats attendus : 

• une meilleure connaissance de son propres rapport au temps grâce à notre auto-diagnostic ; un repérage de ses forces et des ses points faibles
• un repérage de ses propres voleurs de temps dans son système relationnel et professionnel
• un pas de coté sur ses  choix et sur des actions qui relèvent de son champ d'action, de sa responsabilité ;
• une reconnexion à ce qui reste essentiel pour chacun

Points forts de notre formation…

• Prendre le temps, ralentir, prendre de la hauteur 
• Une formation / action permettant à chacun de repartir à la fin de la formation avec des actions concrètes à mettre en place
• Des consultants coachs, facilitateurs permettant à la fois,  un cheminement personnel
• Des échanges avec le groupe enrichissants
• Des apports sur des cadres de références avancés sur la question du rapport au temps/performance/bien être. 
• Des fiches mémo sur les techniques  et repères utilisés en formation sont fournies aux participants avant, pendant et après la formation 
• Des techniques d’animation participatives et impliquantes : auto évaluation sur son rapport au temps, des exercices de travail individuel, des entrainements, des feed back sur les possibles dans les systèmes professionnels et personnels de chacun
• Un plan d’action réaliste et réalisable pour chacun